覺得答主很有心得。真心想請教如何堅持

最新提问 3月 17 分类:吐槽 | 用户: sun fogblue

本文主旨: 拖延现象, 执行力, 自制力, 人生思考, 生活管理

覺得答主很有心得。真心想請教如何堅持。
在自我審視的角度,我覺得自己是間歇性拖延癥,甚至還曾經記錄自己的周期。舉例來說:不定期會有一段時間拖延癥非常嚴重,尤其是被一些事情打亂節奏後很難開始,例如假期歸來。
但是又會在幾天時間內變得非常有效率,會瘋狂收拾屋子,整理文件,弄得超級幹凈。清理待辦清單上的工作,雖然不能百分之百做完,但是會清理百分之九十。而且這些都是自發的,不是因為什麽外力。接著可能工作閑暇起來了,就開始拖延。感覺是一種慣性,難以改變慣性狀態的問題。
另外是關於學習,曾經也有每天背單詞的一段時間,結果突然來個假期打斷,連續了兩個月的天天打卡被打斷之後,就再也不打了……好無奈。
非常同意答主說的,有的時候拖延是因為沒有即時成果+這件事根本不願意做。在我看來自己的問題拖延癥只是表面,而心血來潮+沒有耐力才是關鍵。
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